罗切

回复 巴西拉 :答案应该有了🥌🐬🤐🦄🗡，中国男子足球的出路在于⛱☮️🅾️：放弃俱乐部和联赛🌰🍅💚，建立具有中国特色的地方政府队和的国家队制度🚞😨✨。说细点🙍🏥💥🍧、具象点吧🚅🤫🌝，否则🍷🐟🥗👆🍛🐫，笨蛋官员们看不懂🏢🗄🥋🍑🦠，但也不敢太细🦖🌼🤡🐂，知友们都知道的🗑🦉🍪🍤：

翁格尔

回复 戈克萨尔奥兹卡拉 :4.每天坚持锻炼半小时🕔🥤🥤⚠️。利用琐碎的时间动起来🌓🍀🚋🍝🍹。晚上可以在户外跑半个小时以上👨📼🐌。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🎯🌭。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🏵🚒🌯🈸，可以提高身体活动的新陈代谢🌺🍋🦝🌸，达到燃烧脂肪的目的🚈🧡。如果长期坚持健身锻炼📽🎸㊙️♏️❤️，身体耐力也会得到提高🚖🌱🐓🖤，久坐引起的各种腰酸背痛⏲💰🕖🌰🔯、肌肉劳损也会得到改善💮🌳。养成每周两次以上体育锻炼的习惯🍯🍌，有助于保持年轻🍷🌉🕙📴，抵抗衰老速度⏲🦛🌪🏸。

埃尔古森

回复 茨维塔诺维奇 :世界杯啊世界杯🈂🎚😎，真的是有人欢喜有人哭🛣🐬🆎，甚至还有人去天台🎻🕥🦌🌨，至于吗好好的做个观众不好吗🏍🦙🕝，想一夜暴富你想疯了吧你🏛🌏🐟👽，醒醒吧💒💶🈯️😦😿！我是一名非常非常热爱足球的一名小女子📻💓！但是我还