埃斯特雷马杜拉

回复 绿色沼泽 :费尔马伦被中国球迷戏称为大祭司🚌🐕，因为他在巴塞罗那吮吸并躺在王冠上🍮🐩😶。现在🌇🐋🕜，这位36岁的大祭司正式告别了足球🏍🐌🍗。当地时间周五🏜🏔🤯，比利时足协正式宣布费尔马伦正式退役并加入比利时

泽伦卡

回复 艾尔文 :1🎪⛵️😢、饮食方面🏩🛴🍥🛑：建议适量多食优质蛋白（鱼🚂🏰⛱🌒，肉🍖🍨🏙🐒，奶🕍😽🌓，蛋🕋🚌🥧🌐，豆类🏭🈚🦏🦃🌩，坚果）🛹👎🐋👆；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🌘🌉🥛🐫🐍，复合碳水化物（来源于蔬菜🥩🦜☕️，水果）都是健康的食谱🍍🆔，有助于一定程度上缓解症状🔑📠🎼♌️🦅。尽量避免食用精碳水🕓🕐🐇，加工糖🏘👈，可能会让症状加重的食物🥢🎼✌️🌦。保证孩子充足的睡眠🔦🦃😫😧，给孩子安排体育运动🦞🆘😅，运动可以帮助孩子结交朋友🛶👌，形成正面的社交🍴🦎🐁🍘；让孩子发展出特长和爱好🙎🏜🐌，提高自我评价🕍☢️🐟😓；还可以锻炼身体🦜🥩✍️🍉🥠，强健体魄👧🚔🐚🍫☁️。

米尔顿凯恩斯

回复 达米恩约翰逊 :莱斯特城又赢了🚂🥯🤲🕊🐵！明天清晨2016-17赛季欧冠小组赛G组展开第二轮对决🏡⚓️🥖😋，莱斯特城将坐镇主场迎战葡超劲旅波尔图🎑🉐🍳😐🌧，最终凭仗上半场斯利马尼的头槌破门🦚⛺️⛴😀🕡，莱斯特城1-0打败波尔图🕝🥑🙄。算上本