提亚戈戈麦斯

回复 切尔西 :俗话说🦈🕍👏🥨♨️，“生命在于运动🥖🎾，健康在于运动”🐉🤡😸，适量的运动可以极大地提高老年人的体质🕰🎂❤️🍨。人的身体📸⛷☢️😌📵，就像是一部机器🚊🍹🌥，长期不用🈳🦞❌，就会生锈🎠💾🍞😮，没有维护🙍❕🖤☀️，自然会变得陈旧⏲🎄🍖。运动是润滑剂🖨🍟🍸🏹，老年人多运动🈸🎙🥚👆，能提高关节的弹性和灵活性🍊🥡🍟👽。能够维持人体机能🌅🍡🐺🌈，保障生命🌯🏣✴️🐉；每天都要跑上几十分钟🉑㊙🧀🍪🍥，这很好🔐🕑🌿🌙🌵。俗话说得好💽🔋♐️🍓，七旬老人须发皆白🖨🌱🥫🆎🥃🌲，多运动有益🌔🈵🥤🐏🦆；尽可能远离患病的人🌶🥕🙍🤗💢😑，是最好的🍒🕞⛈⚾️。体育运动和生命是相互补充的🐲🌚☕🈺🐐，人们的生命和运动是紧密联系在一起的🕕🐳😈🏈。不过⛪️🍲💘✍，老年人运动要适当🚙⛰🍔🤳⁉️🦕，不要做得太多🗾👹，也不要做运动🥂🍖🍱〽️。只要能坚持下来🚨🏤🏡🤢🍄，对身体和心脏都会有极大的好处🚲🏩🆕🐃🤩🍮。

圣贝内代托

回复 约根森 :本菲卡目前以2.6亿欧元的身价世界排名在第11名🥂☀🈯️😍，球队成立以来获得多次葡萄牙足球联赛的冠军🎇🕟，并且曾2次拿下欧冠的冠军🌭🕐🛑🐕🕖，球队总体实力还是在一定水准的🥕🕕。球队近期10场比赛中取得9胜1平0负的战绩🚋🏬✴️🐵😈，未尝一败🍛⛰🤑😴，战绩方面可以说是非常完美的💿🍸✡️。并且在进攻方面取得23球☎️💽🚄✌️💪，在防守方面仅仅丢失4球🥘⛽️🥨♓️😴，进攻端呈现非常火爆的进攻效率🐌🚎☣️，同时前锋拉莫斯的状态异常火爆🖱🍙🏏，在出场12场的比赛中打进8球并且送出6助攻🌽🤟🏐，防守端也是非常出色的表现🥪🕗💢，10场比赛仅丢失4球🎧😭🍊🕑。球队在今夏也是有通过引援增强球队实力👶🥀🐄🐉。而且在最近的6场主场比赛中🗾🐁🍜🐽，本菲卡6场全胜✈️ℹ🐆，打进19球的同时仅仅丢球3个🌛🤘。可见球队在主场比赛中有非常强势的作战实力🎪🍌🥝🦝。

戈克汉查巴

回复 蒂拉拉 :我最初看球是02年世界杯看巴西队的比赛🏭🌹💚。当时我对足球规则完全不懂🏙🏔❗️，连什么叫越位都不清楚🥄🌹👧🤞，但是我可以很容易的GET到比赛的爽点🌅🗾🌴✡️，并且可以很直观的看出巴西队中的大罗🐜🌖🍬☢️🍭、小罗🌉📳🍪、瓦刀能力超群🈂🛳🎑👹。